Gå til hovedindhold

Faldforebyggelse i Aarhus

Med faldforebyggelse søger Aarhus Kommune at adressere en væsentlig personlig og samfundsøkonomisk udfordring.

  • Læs op

Indhold

    Antallet af ældre stiger og en voksende ældregruppe med længere levealder, øger behovet for støtte til ældre i risiko for fald. Ved at sætte fokus på faldforebyggelse forventes det, at færre borgere i Aarhus vil opleve faldrelaterede funktionstab og nedsat livskvalitet.

    Risikoen for at falde øges med alderen. Jo højere alder, jo højere risiko. Risikoen for fald kan mindskes ved en systematisk indsats.

    Når du taler med medarbejdere i Sundhed og Omsorg, kan du derfor opleve, at vi spørger ind til om du har været faldet, om du har gang- og balanceproblemer og om du er bekymret for at falde. Det gør vi, for at kunne tilbyde dig den rette indsats.

    Faldforebyggende tilbud i Aarhus Kommune

    Center for Faldforebyggelse

    Center for Faldforebyggelse blev etableret i januar 2023

    Faldforebyggende holdtræning

    Har du været faldet inden for det seneste år eller har du gang og balanceproblemer? Er du motiveret for at forebygge fald og forbedre din balance? Så er faldforebyggende holdtræning måske noget for dig. Nedenfor kan du læse mere om faldforebyggende holdtræning, om du er i målgruppen og hvordan du henvender dig.

    Oplæg om faldforebyggelse

    Er du interesseret i hvad du selv kan gøre for at forebygge fald? Kan du samle minimum 15 personer? Center for Faldforebyggelse tilbyder oplæg om faldforebyggelse. Oplægget afholdes efter aftale og er gratis hvis du/din forening er bosat i Aarhus Kommune.

    Råd og vejledning

    Fald kan have store fysiske, psykiske og sociale konsekvenser for det enkelte menneske. Heldigvis er der hjælp at hente og mange fald kan forebygges. Vi har samlet en række gode råd om hvad du selv kan gøre for at forebygge fald.

    Borgerpanel kvalificerer udviklingen af faldforebyggelse i Aarhus 

    Borgerdrevet udvikling og involvering af pårørende er fundamentet for indsatserne ved Center for Faldforebyggelse. Et borgerpanel, hvor deltagerne selv har oplevet at falde eller er pårørende til en, der har været faldet, kvalificerer centerets udvikling og indsatser.

    Projekt "Balancegang i livet"

    "Balancegang i livet" er et projekt, hvor vi tilbyder en faldforebyggende indsats over 8 uger og evaluerer om din faldrisiko er mindsket. Forventningen er, at en faldforebyggende indsats kan gøre en forskel for dig. Vi ved nemlig, at det er muligt at forbedre balancen og dermed bedre kunne klare hverdagen. Du træner balancen gennem forskellige aktiviteter og øvelser, hvor du udfordre dig selv. Desuden får du råd og vejledning om generel faldforebyggelse. Projektet løber over fire år fra starten af 2024 til slutningen af 2027. Projekt under Sundhedsfonden i Aarhus kommune.

    Sidst opdateret: 24. oktober 2024